Síndrome de Burnout , Uma Doença Ocupacional
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Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é caracterizado como um distúrbio emocional, com presença de sintomas como angustia, falta de ânimo para ir trabalhar, sensação de que nada do que faz é satisfatório, pensamento de inferioridade com relação ao colega, sensação de total exaustão no trabalho. Quem sofre dessa doença sente que […]
A Importância da Saúde Mental no Trabalho
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De acordo com a Organização Mundial da Saúde, cerca de 33% da população brasileira sofre de algum tipo de problema de saúde mental, a depressão e o estresse são as principais causas de afastamento no trabalho. Toda a carga de trabalho excessiva e o modo como estamos sempre conectados, colabora para o desenvolvendo […]
A Ansiedade e o Trabalho
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O mercado de trabalho está cada vez mais competitivo, exigindo que o indivíduo se torne multifuncional e se sobrecarregue. Acontece que o tempo disponível nem sempre corresponde às suas demandas. Esta é uma situação delicada, pois o indivíduo torna-se cada vez mais ansioso, transformando seu ambiente de trabalho num verdadeiro caos. O ser humano tenta […]
Programa de emagrecimento, saúde emocional e bem-estar; Saiba mais;
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Podemos perceber hoje que as pessoas estão cada dia mais em busca de uma vida equilibrada e saudável. E querem alcançar seus objetivos com uma alimentação mais nutritiva, atividade física e procedimentos estéticos. Não é uma busca apenas pela estética e sim por bem-estar emocional que reflete no físico. Com base em minha experiência de […]